Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 65,98g | Kolh.: 116,93g.
Frukost: Камако Соевый Соус Классический, Овсянка Запаренная. Lunch: Рассольник с Курицей. Middag: Евроопт Киви в Корзинке, Савушкин Творог 1%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dainekoal 's vikthistorik
|