Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 96,49g | Kolh.: 93,09g.
Frukost: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Free Ride Пшеничные Чипсы, Кофе с Молоком, Магнит Капуста Пелюстка со Свеклой, Курица Вареная. Middag: Зеленый Чай, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Лебедевская Агрофирма Сметана с Нотой 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Банан, Помидоры, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|