Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
91,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
188 kcal
|
Fett: 6,11g | Prot: 12,89g | Kolh.: 20,71g.
Frukost: Gardein Plant Based Ground Be’F, French Vanilla Oatmilk Creamer, Regular Coffee, Just Egg Folded Plant Egg, Just Just Egg, Guerrero Corn Tortillas (33g). mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
|
|