Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
116,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 102,47g | Prot: 122,27g | Kolh.: 120,06g.
Frukost: Рот Фронт Птичье Молоко, King Манго Сушёное без Сахара, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Киприно Масло Сливочное Алтайское, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Помидоры, Моя Цена Яйца Куриные С1. Middag: Перекресток Креветки Отварные, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Русское Море Икра Красная Лососевая . Snacks/Annat: Сыр Бри, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|