Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 63,69g | Kolh.: 123,00g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Natty's Арахисовая Паста Крем. Lunch: Premier Of Taste Песто, Premier Of Taste Маслины без Косточек , Mani Terra Бальзамический Соус, Помидоры, Перекресток Чиабатта Темная , Galbani Сыр Буррата. Middag: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Клубника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Annat: Natty's Батончик, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SH_MarinaFit 's vikthistorik
|