Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
104,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 76,08g | Prot: 94,13g | Kolh.: 229,00g.
Lunch: Semoule Cuite, Carrefour Pois Chiches, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Extrême Cône Citron Framboise , Président La Brique Fondante, Monoprix Beurre Doux, Herta Le Bon Paris, Pain, Côtelette de Porc. Snacks/Annat: Nutella Biscuits, LU Lulu l'ourson Chocolat. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|