Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 66,61g | Prot: 47,55g | Kolh.: 232,75g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Avocado, Veganz Ohnig, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Alnatura Bio Sesamöl, Alnatura Soja Sauce, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Mais, Zwiebeln, Bamboo Garden Glasnudeln, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Middag: Domino's Pizza Grüner Garten. Snacks/Annat: Jack Daniel's Dose mit Cola. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|