Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
87,2 kg
Tappat hittills: 47,5 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 12,43g | Kolh.: 63,98g.
Frukost: Лента Кулич Пасхальный, Campina Сливки Порционные, Кофе, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oykovenko 's vikthistorik
|