Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 54,41g | Prot: 66,23g | Kolh.: 175,82g.
Frukost: Оливковое Масло, Цикорий с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Евразия Шарик Мороженого. Snacks/Annat: Груши. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вот кстати тоже не было особых причин для этого мини привеса)
23 apr 23 av medlem: Yumi_sama
|
Ну это мини-микро конечно 😅
23 apr 23 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|