Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 33,72g | Prot: 56,16g | Kolh.: 60,59g.
Frukost: Белая Дача Зелень, Лаваш, Яйцо, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный. Lunch: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Лаваш, Яйцо, Green Ray Зелёный Горошек, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lika04032015 's vikthistorik
|