Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 83,59g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Голубика, Клубника, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Паста Баланьезе. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Астралиссия 's vikthistorik
|