Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2015
|
82,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2015:
|
904 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 16,42g | Kolh.: 87,89g.
Frukost: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Lunch: Jelly Beans, Wheelies Sandwich Cookies, Broccoli Salad. Middag: Beef Thin-Sliced (Cured), Diamond Rice Risotto (Family Pack). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britt6290 's vikthistorik
|