|
Gestern zur Konfirmation gewesen, zwischen 59,9 und 60,2 sagen meine beiden Waagen!
|
60 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 38,39g | Kolh.: 139,36g.
Frukost: Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Schäfer's Dinkelbrötchen, Croissant, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Scheibletten, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Bäckerkrönung Gersterbrot. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|