Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 48,96g | Kolh.: 193,17g.
Frukost: Kaffee, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Cenovis Kalorienarme Trinkbouillon, Nestle Lion Triple Crunchy, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Petersilie, Hühnersuppe, Ener Bio Konjak Nudeln. Lunch: Kaffee, Ja! Kondensmilch 4%, Apfelsinen, Ener Bio Konjak Nudeln, Hühnersuppe, Birnen, Mandarine. Middag: Harry Balance Toast (25g), REWE Beste Wahl Geflügelsalami, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|