Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2015
|
79,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2015:
|
1345 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 84,37g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Middag: Summer Squash , chicken breast. Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fiber One Raisin Bran Clusters, Great Value Snickerdoodle Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
militaryman 's vikthistorik
|