Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
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63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2876 kcal
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Fett: 151,04g | Prot: 69,95g | Kolh.: 317,83g.
Frukost: Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio. Lunch: Tarte aux Pommes, Pâtes (Cuites), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Croque Monsieur, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Oeuf sur le Plat, Auchan Liégeois au Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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