Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 62,94g | Prot: 80,23g | Kolh.: 188,93g.
Frukost: Клубника, Кофе с Молоком, Clear Barn Творожные Вафли, Аладушкин Багет Зерновой, Бабагануш Бабагануш. Lunch: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом, Меридиан Форшмак из Сельди, Барнаульский Пищевик Закуска Праздничная из Печени Индейки, Аладушкин Багет Зерновой. Middag: Пицца с Тунцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marishabatanik 's vikthistorik
|