eneidedias 's dagbok, 22 apr 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023

77,2 kg Tappat hittills: 15,8 kg. Kvarvarande: 12,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 april 2023:

195 kcal

Fett: 6,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 19,00g. Middag: Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. mer...

2421 kcal

Träning: Studsmatta - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 1,3 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

eneidedias 's vikthistorik