Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3279 kcal
|
Fett: 144,07g | Prot: 267,17g | Kolh.: 210,42g.
Frukost: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Банан. Middag: Курица Гриль, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный «Силушка». Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|