Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 56,08g | Kolh.: 223,93g.
Frukost: Белевские Сладости Белевская Пастила, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Вареники с Клубникой, Жареная Картошка, Сосиска. Middag: Молочная Культура Ацидофилин 3,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. Snacks/Annat: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Российский, Белый Хлеб, Клубника. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|