Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
907 kcal
|
Fett: 18,12g | Prot: 62,22g | Kolh.: 128,82g.
Lunch: Банан, Помидор Сливка, Киви, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мёд. Middag: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Помидор Сливка, Макароны Отварные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|