Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
920 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 48,38g | Kolh.: 101,49g.
Frukost: Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: השף הלבן Сливки 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Картофель Пюре. Middag: Сладкий Красный Перец, Паста с Креветками. Snacks/Annat: Насыщенное Ванильное Мороженое. mer...
|
|
1639 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_:(´ཀ`」 ∠):_ 's vikthistorik
|