Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 12,76g | Prot: 68,16g | Kolh.: 64,31g.
Lunch: Marmeladen und Eingemachtes, SPAR Zwieback, Gemischter Salat mit Dressing, SPAR Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet. Middag: SPAR High Protein Joghurt Natur. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|