Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 40,59g | Prot: 51,19g | Kolh.: 212,88g.
Frukost: Кукурузная Каша, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дядя Ваня Горох Консервированный , Стародворье Ветчина Нежная Особая, Белый Хлеб. Middag: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Пиво. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011 's vikthistorik
|