Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 48,81g | Kolh.: 154,51g.
Frukost: Graines de Lin, Carrefour Lait Fermenté, Super U Lait Entier, Iswari Chlorella en Poudre, Auchan 100% Cacao. Lunch: Maille Sauce Parmigiano Reggiano, Auchan Gnocchi, Vinaigre Balsamique, Amora Sauce Burger, Roquette (Rocket), Auchan Mais en Grains Doux, Oeuf (Entier), Tomates, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Jardin Bio Graines de Chia. Middag: Auchan Banane, Jardin Bio Graines de Chia. Snacks/Annat: Auchan Pruneaux d'agen Dénoyautés. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vikirikitoria 's vikthistorik
|