Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
86,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
139 kcal
|
Fett: 2,80g | Prot: 23,00g | Kolh.: 6,70g.
Frukost: Coca-Cola Diet Coke, King Taco Jamaica (Medium). Lunch: Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat (Can). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edbannister 's vikthistorik
|