Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
176,0 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 108,36g | Prot: 50,55g | Kolh.: 122,40g.
Frukost: Home Fries, Butter , Rye Bread, Scrambled Egg . Middag: Fresh Selections Chef Salad, Potato Pancake, Chicken Express Fried Pickle Slices, French Salad Dressing , Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Banana Pepper, Sour Cream, Toasted Garlic Bread, Pace Jalapeño & Pepper Jack Dip, Bremer Perogies. Snacks/Annat: Great Value Mountain Trail Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|