Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2015
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2015:
|
1182 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 69,76g | Kolh.: 130,26g.
Frukost: Krüger Crème Cappuccino, Möhren, Gurke (Geschält), Pomelo, Ananas, Pink Lady Äpfel, Kiwi, Rote Paprika. Lunch: Valess Schnitzel Fleischfrei, K-Classic Hähnchenschenkel-Pfanne. Middag: Valess Schnitzel Fleischfrei. Snacks/Annat: Milbona Creme Joghurt Mild Stracciatella. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heymrsdramaqueen 's vikthistorik
|