|
1 mês de dieta. Ainda tô longe do meu objetivo mas extremamente feliz com o resultado
|
97,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 45,44g | Kolh.: 93,29g.
Frukost: Garoto Bombom Caribe, Café com Leite e Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês. Lunch: Tomates, Ovo Mexido. Middag: Ovo Cozido. Snacks/Annat: Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Café com Leite e Açúcar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessamds 's vikthistorik
|