Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 17,14g | Kolh.: 31,03g.
Frukost: Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|