Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 74,04g | Kolh.: 120,24g.
Frukost: Gocciole Biscotti, Eridania Zucchero, Cappuccino. Lunch: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Sasso Olio d'oliva, Dimmidisì Verdura Mista , Zorbas Feta. Middag: Sal Seafood Gamberetto Boreale, Mulan Yaki Soba con Verdure , Probios Alghe Wakame. Snacks/Annat: Martini. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danipi801 's vikthistorik
|