Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 99,90g | Prot: 124,00g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle, Carrefour Concombres Fromage Blanc et Ciboulette, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Middag: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shinji723 's vikthistorik
|