Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 47,22g | Prot: 154,97g | Kolh.: 84,38g.
Frukost: Caffè Latte. Lunch: Solevita Bio Ginger Shot, Fragole, Tonno in Olio (in Scatola), Pro Nutrition Barretta Proteica, Insalata Mista, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Avocado , Gamberetto Cotti. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Red Bull Red Bull Sugar Free. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evakant82_🕎 's vikthistorik
|