Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
82,8 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 38,41g | Kolh.: 103,43g.
Frukost: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Moerbeien, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet. Lunch: Jumbo Cottage Cheese, AH Meergranen Triangel Donker. Middag: The Bread Office Sandwich Bacon Scharrelei. Snacks/Annat: Sisi No Bubbles Mango, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|