|
Ой. Почти минус три кг.) Ем всё, просто считаю калории.
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 50,85g | Prot: 65,93g | Kolh.: 121,78g.
Frukost: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Чай Несладкий, Макдоналдс Цезарь Ролл. Middag: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Курицы, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasotulya_ 's vikthistorik
|