Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
97,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 56,20g | Kolh.: 157,35g.
Frukost: Славянский Терем Пряники Имбирные, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Шоколадница Фирменные Сырники, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: От Палыча Кулич Пасхальный , Barilla Макароны Вареные , Лещ Горячего Копчения, Иван Да Федор Хлеб Онежский Цельнозерновой, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Middag: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|