Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
35 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
177 kcal
|
Fett: 1,78g | Prot: 30,48g | Kolh.: 8,89g.
Frukost: Краснокочанная Капуста, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Гордій Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|