Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
80,5 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 63,00g | Kolh.: 51,00g.
Lunch: HEB Cantaloupe Chunks, 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Great Value Large White Grade A Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Great Value Mozzarella String Cheese, Prima Della Buffalo Style Chicken Breast. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hshaw33241 's vikthistorik
|