Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 91,83g | Prot: 65,32g | Kolh.: 142,59g.
Frukost: Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl, Fresh Fruit Salad. Lunch: Peanut Butter Sandwich. Middag: Campbell's No Salt Added Cream of Mushroom Soup, Cheddar Cheese, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Villaggio White Bread. Snacks/Annat: Oreo Original Cookie, Beatrice 2% Milk, Premium Plus Salted Tops Crackers, Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DrewsyVugs 's vikthistorik
|