Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
66,0 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 15,53g | Kolh.: 77,59g.
Frukost: Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Corny Crunch, Vitalis Porridge Apfel-Zimt. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|