Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 46,60g | Kolh.: 154,77g.
Frukost: Cofix Багет с Бужениной, Cofix Капучино, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Lunch: Добрый Кола, Тануки Поке с Креветками. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hikkiikomori 's vikthistorik
|