FourWheeldrive 's dagbok, 20 apr 23

Yes! Wonderful!
97,9 kg Tappat hittills: 16,4 kg.    Kvarvarande: 7,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 april 2023:
1920 kcal Fett: 29,50g | Prot: 75,00g | Kolh.: 240,00g.   Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ensure Original Nutrition Shake. Lunch: Dole Organic Bananas, Ensure Original Nutrition Shake, Starkist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. Middag: Betty Crocker Tuna Helper - Creamy Broccoli. mer...
2473 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 6,4 kg per vecka

26 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Awesome! 
20 apr 23 av medlem: -MorticiaAddams
Nice! 
20 apr 23 av medlem: Nana2nine
Great job 
20 apr 23 av medlem: Irishdancer126
Nice drop! 
22 apr 23 av medlem: Draglist

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.