Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 105,05g | Prot: 43,82g | Kolh.: 169,01g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Профитроли, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|