Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
90,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 42,88g | Kolh.: 131,29g.
Frukost: Ратибор Варенье Малиновое, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|