Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 158,94g | Kolh.: 60,39g.
Lunch: Mashed Potato (from Fresh), Making Jambon, L'étal du Volailler Lapin. Middag: Casa Azzurra Pecorino Romano, Onions , Octopus , Tomatoes, Olive Oil. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeiAwesome 's vikthistorik
|