Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 13,84g | Prot: 26,12g | Kolh.: 80,55g.
Frukost: Дары Мира Белоснежка с Творогом Слоёно-Дрожжевая. Lunch: Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|