Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2015
|
102,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2015:
|
606 kcal
|
Fett: 3,03g | Prot: 16,92g | Kolh.: 130,07g.
Frukost: Coffee, Milk (Nonfat), Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Malt-O-Meal Honeycomb Cereal. Lunch: Water (Bottled), Tap Water, Stop & Shop Baby Carrots. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|