Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
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63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2672 kcal
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Fett: 122,79g | Prot: 68,62g | Kolh.: 332,33g.
Frukost: Danone Actimel Fraise, Miel, Menthe, Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jus de Citron, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Banane, Gingembre. Lunch: Sauce Tomate, Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Pâtes (Cuites), Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Middag: Auchan Liégeois au Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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