Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 82,14g | Kolh.: 25,81g.
Frukost: Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Lunch: Яйцо, Печеночные Оладьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|