Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 66,07g | Prot: 63,81g | Kolh.: 127,24g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Мистраль Киноа Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Киноа Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|